Holotropní dýchání je psychoterapeutická technika, která využívá sílu dechu k dosažení rozšířeného stavu vědomí. Tato metoda se stala populární díky své schopnosti otevírat hluboké...
V dnešní době, když se snažíme vytvořit z každé příležitosti nezapomenutelný zážitek, je důležité myslet na všechny aspekty, které mohou přispět k úspěchu naší...
Mít doma svůj vlastní nablýskaný kávovar je snad snem každého milovníka dobré kávy. Každé ráno můžeme začít šálkem dokonale připravené a voňavé kávy. Ale...
Kanabinoidy představují látky, o kterých se stále častěji hovoří v souvislosti se širokým spektrem jejich pozitivních účinků. Které to jsou?
Co jsou kanabinoidy a jaký...
Základem svěžesti a energie je kvalitní spánek. Mnoho lidí má problémy s usínáním, protože trpí stresem a jsou tlačeni k vyššímu výkonu nebo hyperaktivní, během dne...
Z celkového počtu populace trpící obtížemi provázející syndrom dráždivého tračníku, jsou to právě ženy, které jsou IBS zasaženy nejčastěji – příznaky trpí až 30% z...